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:練習の記録( 41 )
練習日誌専用ブログ始めました!
2005年11月09日
NYCマラソン目指す宣言を記念して、練習日誌専用ブログを始めました! ...
だめだ~
2005年11月06日
練習内容:公園1周。15分2.1km。 開始時間:7時20分。 頭痛い...
今日からスタート!
2005年11月05日
「宣言」から一夜明けて、今朝から早速練習開始です。先日の夜、七分丈パンツで...
さむいっ
2005年11月02日
久々、実に1ヶ月以上ぶりの夜練に行ってきました。さ、寒い。ふくらはぎつりそ...
4週間ぶりの練習再開
2005年10月29日
この4週間、見事に1歩も走っていませんでした。ダメですねー。これじゃあ、ち...
みんなのメールを見て走る
2005年09月27日
夕方会社を出て携帯を見ると、今週末一緒に札幌で走る友人数名が今夜の皇居練習...
最期の練習かも?
2005年09月24日
いよいよ札幌マラソンまで1週間!一番気合を入れる時期ですが、今週初めに38...
満月効果!
2005年09月17日
1時間3分でした。1時間の壁は厚い。とはいえ、自己ベスト5分更新。満足...
久々の平日練習
2005年09月15日
今日は涼しかったですねー。久しぶりに夜の公園を走ってきました。走った時間は...
皇居2周で10km
2005年09月10日
夕方4時に半蔵門の銭湯に集合して、皇居2周10kmランに出発。考えてみ...
都心を走る!
2005年09月10日
自己ベスト更新!
2005年09月03日
2週間ぶりの10kmラン。涼しいのも手伝って、前回より1分だけ早くなって1...
怒涛の1週間 終了
2005年09月03日
やっと落ち着いてPCに向かえています。 この1週間(正確には先週の水曜日...
今日も10km
2005年08月21日
先週に続いて、今日も10km走りました。我ながら驚きます。タイムは1時間9...
記念すべき日!
2005年08月17日
なんと!私のブログが「マラソン」でヒットしたそうです。いやー、ついにこの日...
今日は失敗
2005年08月15日
今日はさすがに会社は閑散としていて、ながーい1日でした。昼間から動きたくて...
10キロ完走!
2005年08月13日
1時間14分~。 *追記* 夕方、猛烈な雷と夕立。雨上がりなら走る...
今日のトレーニング
2005年08月10日
半蔵門線永田町駅の長ーーーーい階段をダッシュ☆ 途中でヨレヨレ~。
今日も走った
2005年08月09日
今日も夕方7時20分頃から公園2周。30分ジョギングしました。しかし、あっ...
月曜から走った
2005年08月09日
週末何も予定がなかったのに(寂)、1歩も走れなかったので、今日は30分だけ...
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ニューヨーク好きが語る日常のあれこれと旅の風景
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